Cardio – Renforcement – Stretching
La Trilogie !

Un mix parfait pour être en pleine forme !
Faites monter le cardio grâce à la méthode Tabata ! Renforcez avec des basics type gainage, abdos…et enfin étirez et détendez-vous !
Ouvert à tous : Cours Mixte ! Durée : 90 minutes.
Important : Ce cours est organisé avec la coopération du Studio Wakanda à Annecy. Toutes les réservations se font directement sur leur site internet tout comme le réglement. Merci !